摘要:本文将介绍家常红烧牛蛙的独特做法。首先处理牛蛙,然后腌制入味,接着炒制,最后加入特制酱料红烧至入味。这道菜色香味俱佳,口感鲜美,是一道家常美食。通过简单的步骤和常见的食材,您可以轻松在家制作出口感嫩滑、味道浓郁的红烧牛蛙。
本文目录导读:
红烧牛蛙是一道美味且营养丰富的家常菜肴,其独特的口感和味道深受人们喜爱,本文将向您介绍家常红烧牛蛙的做法,让您轻松在家享受这道美味佳肴。
准备食材
牛蛙、生姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、干辣椒、香菜等。
处理牛蛙
将牛蛙宰杀后清洗干净,去皮去内脏,然后斩成适当大小的块状,用清水冲洗干净后沥干水分备用。
腌制牛蛙
将斩好的牛蛙放入碗中,加入少许料酒、生抽和盐,抓匀腌制15分钟左右,以便更好地入味。
准备配料
生姜切片,葱切段,蒜拍碎,干辣椒剪成小段,根据个人口味,可准备适量的香菜,用于最后的装饰和提味。
烹饪过程
1、热锅凉油,待油温六成热时,放入生姜、葱、蒜和干辣椒,翻炒出香味。
2、倒入腌制好的牛蛙,大火快速翻炒,使牛蛙均匀受热。
3、倒入适量的料酒,继续翻炒,以去腥味。
4、加入生抽、老抽、白糖和鸡精,翻炒均匀,使牛蛙充分吸收调料的味道。
5、加入适量的水,水量刚好没过牛蛙,盖上锅盖,转小火炖煮10-15分钟。
6、开盖后,转大火收汁,不断翻炒,使牛蛙均匀裹上浓郁的酱汁。
出锅装盘
收汁完毕后,将红烧牛蛙盛入盘中,撒上香菜段提味,一道美味的家常红烧牛蛙就做好了。
特点与营养价值
红烧牛蛙口感鲜美,肉质细嫩,其营养价值丰富,富含蛋白质、微量元素和矿物质,具有滋补养生、强身健体的功效,适量食用可增强免疫力,对生长发育和康复期的人群有很好的补益作用。
小贴士
1、选购牛蛙时,要选择鲜活的牛蛙,以保证口感和营养价值。
2、烹饪过程中,可根据个人口味适当调整调料的用量。
3、红烧牛蛙的汤汁较为浓郁,建议搭配米饭食用,味道更佳。
4、烹饪时一定要注意火候的控制,以保持牛蛙的鲜嫩口感。
5、烹饪完毕后,可根据个人喜好加入其他蔬菜,如青椒、莴笋等,增加口感和营养价值。
家常红烧牛蛙是一道美味且营养丰富的家常菜肴,通过本文的介绍,相信您已经掌握了其独特的做法,在家尝试做一道红烧牛蛙,让家人共享这道美味佳肴吧!也可以根据个人口味进行创新,发掘更多美味的烹饪方式,祝您烹饪愉快!
文章到此结束,再次提醒您,烹饪时要注意安全,确保食材的新鲜和卫生,希望您在享受美食的同时,也能关注家人的健康,祝您烹饪成功,用餐愉快!